Dinkes Cimahi Ingatkan Risiko Penyakit Saat Pancaroba, Ini Pencegahannya

CIMAHI – Memasuki masa peralihan dari musim kemarau ke musim hujan, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Cimahi mengajak masyarakat lebih memperhatikan kebersihan lingkungan dan kebiasaan hidup sehat. Imbauan ini disampaikan untuk mengantisipasi berbagai penyakit yang berpotensi muncul ketika kondisi cuaca berubah-ubah.

Kepala Dinkes Kota Cimahi, Mulyati, menyampaikan bahwa perubahan suhu dan kelembapan perlu diwaspadai, terutama oleh kelompok masyarakat yang lebih rentan mengalami gangguan kesehatan.

Penyakit apa saja yang perlu diwaspadai saat pancaroba?

Menurut Dinkes Cimahi, beberapa gangguan kesehatan yang perlu diantisipasi mencakup infeksi saluran pernapasan akut (ISPA), influenza, batuk dan pilek, diare, demam berdarah dengue (DBD), serta infeksi jamur pada kulit. Daftar ini merupakan pengingat risiko kesehatan, bukan pernyataan bahwa seluruh penyakit tersebut sedang mengalami lonjakan kasus di Cimahi.

Dinkes juga mengingatkan perlunya perhatian lebih untuk bayi dan balita, anak-anak, ibu hamil, lansia, serta orang dengan penyakit kronis. Setiap kelompok mempunyai kebutuhan kesehatan yang berbeda, sehingga pencegahan dan pemeriksaan bila sakit tetap perlu disesuaikan dengan kondisi masing-masing.

Dinkes Cimahi dorong kebiasaan sehat dari rumah

Pesan pencegahannya cukup dekat dengan kegiatan sehari-hari. Warga diajak memperbanyak konsumsi sayur dan buah sebagai bagian dari pola makan seimbang, tetap aktif bergerak, menghindari rokok, dan membiasakan mencuci tangan menggunakan sabun serta air mengalir. Menjaga kebersihan lingkungan tempat tinggal juga menjadi bagian penting dari upaya pencegahan.

Mulyati turut mendorong pemeriksaan kesehatan berkala untuk membantu mengenali masalah sejak dini. Dalam keterangannya, ia menyinggung pemeriksaan tekanan darah dan gula darah setidaknya setahun sekali. Jadwal pemeriksaan bagi orang yang memiliki faktor risiko atau kondisi medis tertentu dapat berbeda sesuai anjuran tenaga kesehatan.

Cegah demam berdarah dengan 3M Plus

Memasuki musim penghujan, Dinkes Cimahi menaruh perhatian pada potensi genangan air yang dapat menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk. Masyarakat didorong kembali menggiatkan gerakan 3M Plus dan kegiatan Jumat Bersih di lingkungan masing-masing.

• Menguras: membersihkan dan menyikat tempat penampungan air, termasuk bak mandi atau wadah lain yang jarang diperiksa.
• Menutup: memastikan tempat penyimpanan air tertutup rapat agar tidak mudah menjadi tempat nyamuk bertelur.
• Mendaur ulang: memanfaatkan atau menyingkirkan barang bekas yang berpotensi menampung air hujan.

Bagian Plus dapat dilakukan dengan memeriksa wadah-wadah kecil, memperbaiki saluran air yang tersumbat, serta melakukan pemantauan jentik secara rutin. Langkah tersebut sejalan dengan panduan pencegahan DBD dari Kementerian Kesehatan.

Kenapa kebersihan lingkungan menjadi perhatian?

Tempat penampungan air yang tidak terawat, botol bekas di halaman, hingga alas pot bunga bisa luput dari perhatian. Pada musim hujan, wadah seperti ini dapat menampung air dan menjadi lokasi perkembangbiakan nyamuk. Karena itu, pencegahan DBD bukan hanya urusan satu rumah: kebiasaan membersihkan lingkungan bersama juga penting.

Warga dapat mulai dengan memeriksa area rumah dan halaman secara berkala, menghilangkan genangan yang tidak diperlukan, serta mengajak anggota keluarga dan tetangga ikut menjaga kebersihan. Kegiatan sederhana yang dilakukan konsisten lebih bermanfaat daripada hanya membersihkan lingkungan ketika ada kasus.

Kapan harus mencari pertolongan kesehatan?

Jika demam, batuk, diare, atau keluhan lain muncul dan tidak membaik, pemeriksaan di puskesmas atau fasilitas kesehatan dapat membantu memastikan penyebabnya. Demam tinggi yang disertai tanda bahaya, seperti perdarahan, muntah terus-menerus, nyeri perut hebat, atau kondisi sangat lemah, memerlukan pemeriksaan medis segera. Jangan menganggap setiap demam saat musim hujan sebagai DBD tanpa pemeriksaan.

Hingga keterangan Dinkes pada 6 November 2026, fokus pesan pemerintah daerah adalah penguatan pencegahan melalui kebiasaan hidup sehat dan pemberantasan sarang nyamuk. Imbauan tersebut bisa menjadi pengingat bagi warga Cimahi dan kawasan Bandung Raya untuk menjaga kesehatan keluarga sekaligus kebersihan lingkungan menjelang intensitas hujan meningkat.